Поскольку йогой разрешается заниматься каждому в независимости от того, какой возраст и состояние здоровья, то дети не исключение. Йога для детей предельно естественна и безопасна, не нужно бояться, что в процессе занятий дети будут скучать, исполняя однообразные, скучные для них движения. Малыш, в отличие от зрелого человека более подвижный и непоседливый — это важная особенность …

Читайте далее